Co to są retinoidy?
Retinoidy to nic innego, jak pochodne witaminy A, ta zaś nie bez powodu nazywana jest często „witaminą młodości”. Rozpuszcza się ona w tłuszczach, w związku z czym może łatwo przeniknąć przez warstwę rogową naskórka i dotrzeć do głębszych partii skóry. Tym samym jej działanie często widoczne jest nawet gołym okiem. O tym, jak witamina A działa na naszą cerę, wiemy z licznych badań prowadzonych nad tą substancją. Dzięki temu jest ona tak chętnie wykorzystywana we wszelkich kosmetykach.
Co zaś z samym retinoidami? Wykazują one wiele dobroczynnych właściwości charakterystycznych dla czystej witaminy A. Można wskazać wiele funkcji, jakie pełnią w organizmie: m.in. wpływają pozytywnie na zdolność widzenia, wzmacniają układ odpornościowy, wspierają wzrost tkanki łącznej, a przede wszystkim – przyczyniają się do rozrastania komórek.
Retinoidy możemy podzielić na trzy grupy:
• I generacja – retinoidy naturalne, do których zaliczamy retinol, retinal, tretinoinę oraz izotretynoinę;
• II generacja – tzw. retinoidy monoaromatyczne, w tym etretinat oraz acitretina;
• III generacja – retinoidy poliaromatyczne, takie jak arotynoid, adapalen i tazaroten.
Co szczególnie ciekawe, retinoidy są wykorzystywane nawet do walki z nowotworami. Stosuje się je np. w terapiach przeciw skórnym postaciom chłoniaków czy też objawom dermatologicznym związanym z mięsakiem Kaposiego.
Retinoidy w dermatologii
Nie bez powodu dermatolodzy często zalecają stosowanie specyfików, które mają w sobie retinoidy. Kosmetyki z wykorzystaniem tych substancji mają naprawdę szerokie zastosowanie. Znakomicie łagodzą stany zapalne, przez co polecane są nawet w przypadku tak skrajnych sytuacji, jak odmrożenia czy oparzenia. Została także potwierdzona ich skuteczność w zakresie leczenia łuszczycy, ponieważ normalizują proces rozrastania komórek naskórka, co jest kluczowe w przypadku tego schorzenia.
Wiele mówi się również o działaniu na trądzik, jaki wykazują retinoidy. Leki stosowane w przypadku trądziku przyspieszają właściwe złuszczanie martwego naskórka, a przy tym regulują wydzielanie sebum.
To jednak nie koniec zalet retinoidów. Doskonale sprawdzają się również jako ważny element leczenia takich przypadłości jak trądzik różowaty, liszaj płaski, łupież czerwony mieszkowy czy rybia łuska.
Retinoidy a retinol
Retinol to po prostu podstawowa forma witaminy A, która stała się jednocześnie furtką do powstawania pozostałych związków chemicznych zaliczanych do jej pochodnych. To właśnie retinol możemy znaleźć w wielu produktach na trądzik i nie tylko, ponieważ jest on doskonale przebadany, a przy tym popularny wśród osób, które zmagają się z problemami skórnymi. Z powodzeniem jednak Twój pielęgnacyjny zestaw na trądzik może również zawierać te kosmetyki, których składniki aktywne są oparte na innych formach retinoidów.
Retinoidy na trądzik – działanie
Jak zwalczyć trądzik? To pytanie z pewnością zadaje sobie wiele osób. Nie da się ukryć, że trądzik na twarzy to choroba uporczywa i niestety czasem nawracająca. Mimo że wielu osobom wciąż kojarzy się ona z wiekiem dojrzewania, to jednak coraz więcej dorosłych zmaga się z jej objawami. Zaliczamy do nich m.in. nadmierną produkcję sebum oraz wypryski, które przybierają postać zarówno zaskórników zamkniętych i otwartych, jak i grudek, krost czy nawet ropnych torbieli.
Niestety nie istnieje uniwersalny lek na trądzik. Pod wieloma względami jest to schorzenie złożone i nawet kiedy uda nam się zwalczyć najpoważniejsze symptomy, wciąż możemy się borykać z jego pozostałościami w postaci przebarwień czy blizn.Leczenie trądziku bardzo często odbywa się przy pomocy preparatów, które w swoim składzie zawierają retinoidy – mogą to być zarówno specyfiki stosowane miejscowo, jak i ogólnoustrojowo. Chętnie polecane są również kosmetyki na trądzik, które stosowane w codziennej pielęgnacji mogą wesprzeć zastosowaną farmakoterapię. Dlaczego to właśnie te składniki odgrywają tak dużą rolę przy zwalczaniu trądziku?
• Retinoidy regulują procesy odnowy komórek naskórka poprzez złuszczanie warstwy rogowej oraz regenerację komórek w warstwie podstawnej.
• Substancje te przyspieszają proces gojenia się skóry i zwiększają jej odporność na działanie czynników zewnętrznych, np. promieniowania słonecznego.
• Preparaty oparte na retinolu pozwalają zmniejszyć stan zapalny skóry, poprawić jej elastyczność, zmniejszyć łojotok, zredukować problem trądziku zaskórnikowego, a także usunąć przebarwienia powstałe w wyniku trądziku.
Zabiegi kosmetyczne na trądzik z wykorzystaniem retinoidów
W przypadku redukowania objawów trądziku, oprócz postępowania zgodnie z zaleceniami dermatologa, możemy także rozważyć udanie się na zabieg przeprowadzany w profesjonalnym salonie kosmetologicznym. Również i tam możemy znaleźć propozycje wykorzystujące retinoidy – są to usługi kierowane zarówno do osób, które chcą poradzić sobie z niedoskonałościami, jak i dla tych, którzy oczekują działania przeciwstarzeniowego.
Wybór pod tym względem jest dość szeroki, w związku z tym to od naszych indywidualnych preferencji zależy, na jaki zabieg ostatecznie się zdecydujemy. Wybierając specjalistyczne usługi w tym zakresie, mamy pewność, że wykwalifikowany kosmetolog dobierze odpowiednie stężenie substancji aktywnych. Najczęściej wykorzystuje się wspomniany już retinol, który nierzadko jest stosowany w zabiegach w towarzystwie innych skutecznych składników, takich jak chociażby kwas hialuronowy.
Leczenie trądziku retinoidami – kiedy należy je podjąć?
Trzeba zaznaczyć, że retinoidy to przede wszystkim substancje lecznicze, które zostały stworzone z myślą o leczeniu trądziku zaskórnikowego. Z pozytywnym skutkiem wykorzystuje się je również do leczenia cięższych odmian trądziku, np. pospolitego, ropowiczego, grudkowo-krostkowego, a nawet wspomnianego już trądziku różowatego.
O tym jednak, czy zmiany na naszej skórze mogą zostać poddane kuracji retinoidami, powinien zadecydować dermatolog.
Nieprawidłowe stosowanie retinoidów może wywołać niepożądane skutki uboczne, do których możemy zaliczyć m.in. nadmierne wysuszenie czy podrażnienie skóry. Trądzik jest poważną chorobą skóry, której nie należy leczyć na własną rękę.
Leczenie retinoidami może odbywać się doustnie jak również poprzez stosowanie specjalnych maści lub kremów na trądzik opartych na takich składnikach.
Retinoidy bez recepty, szczególnie retinoidy doustne, nie są niestety dostępne – wiąże się to z faktem, że są to dość silne substancje. Należy również pamiętać, że to specjalista powinien wykluczyć ewentualne przeciwwskazania do ich stosowania. Jeśli jednak chcemy sprawdzić, jak działa na nas witamina A i czy rzeczywiście możemy zauważyć poprawę kondycji skóry, dobrze jest wybrać chociażby preparaty na trądzik na bazie retinolu, które można wprowadzić do codziennej pielęgnacji. Można je również łączyć z retinoidami na receptę, ale w tym przypadku jedynie po konsultacji z dermatologiem.
Retinoidy – przeciwwskazania
Bardzo ważne jest, by przed rozpoczęciem ewentualnej kuracji z wykorzystaniem retinoidów sprawdzić, czy nie należymy do grupy osób, które powinny poszukać alternatywnej metody leczenia. Retinoidy – krem nawilżający czy też po prostu specjalny roztwór lub kapsułki – są niewskazane w przypadku niedoczynności tarczycy oraz przy cukrzycy. Unikać należy ich również w przypadku, gdy zmagamy się z zaburzoną pracą nerek czy wątroby. Oprócz tego w grupie ryzyka są pacjenci, u których wykryto zaburzenia lipidowe.
Przed wdrożeniem takiej terapii powinniśmy też poinformować specjalistę, jakie inne leki przyjmujemy, ponieważ retinoidy wykluczają się np. z lekami przeciwdrgawkowymi oraz tetracyklinami. Od dermatologa z pewnością usłyszymy, że na czas leczenia nie powinniśmy spożywać alkoholu.
Największe przeciwwskazanie dotyczące stosowania retinoidów dotyczy jednak kobiet w ciąży oraz karmiących piersią.
Retinoidy a ciąża
Jeśli planujesz ciążę lub już spodziewasz się dziecka, to w leczeniu trądziku nie powinny brać udziału retinoidy. Przyjmowanie retinoidów w ciąży może bowiem doprowadzić do poważnych problemów w rozwoju płodu. Uszkodzeniu może ulec serce, występuje też wysokie ryzyko wodogłowia. Nie wskazane jest również, aby sięgać po retinoidy w przypadku karmienia piersią.
Chcąc rozpocząć kurację retinolem, należy pamiętać o stosowaniu skutecznych środków antykoncepcyjnych.
Retinoidy – skutki uboczne
Warto wiedzieć, że retinoidy w kosmetykach oraz te przyjmowane doustnie mogą wiązać się z pewnymi działaniami niepożądanymi. Zaliczamy do nich m.in.:
• przesuszenie, zaczerwienienie, swędzenie skóry;
• nadwrażliwość skóry;
• zwiększoną potliwość;
• łzawienie oczu;
• nudności, biegunkę;
• bóle kości;
• bóle głowy.
W przypadku występowania skutków ubocznych, warto przedyskutować z lekarzem obniżenie stosowanej dawki lub też całkowite odstawienie retinoidów. Należy też pamiętać, by nie łączyć retinolu ze wszystkimi substancjami aktywnymi, czy to w kosmetykach, czy też w trakcie zabiegów. Przykładowo złuszczające kwasy i retinoidy razem mogą powodować podrażnienia. Najlepiej zaczekać na koniec terapii z retinoidami, zanim przejdziemy do stosowania innych specyfików bądź też zapytać dermatologa, jak łączyć ze sobą poszczególne składniki.
Retinoidy – efekty. Jak szybko są widoczne rezultaty?
Przy stosowaniu retinoidów zewnętrznych na trądzik, podobnie jak w przypadku preparatów doustnych, bardzo ważne jest to, by dostosować odpowiedni rodzaj i stężenie tych substancji do indywidualnych potrzeb naszej skóry. Jest to również jedno z zadań specjalisty, który dodatkowo zadecyduje, czy w naszym przypadku sprawdzi się lepiej doustne przyjmowanie retinoidów, czy może aplikacja tej substancji na skórę w postaci żelu, kremu czy roztworu.
Trzeba też zaznaczyć, że kuracja przy pomocy retinoidów – w kremie czy w tabletkach – przynosi dobre, ale nie szybkie efekty. Potrzeba około trzech miesięcy, by zauważyć poprawę kondycji skóry.
Musimy również pamiętać o tym, że podczas leczenia trądziku retinolem należy unikać słońca i zadbać o wysoką ochronę przeciwsłoneczną, nawet gdy nie mamy zamiaru się opalać. Witamina A w połączeniu z promieniowaniem słonecznym może jedynie przyspieszyć pojawienie się niepożądanych skutków ubocznych np. w postaci przebarwień.
Z tego też powodu najlepszym momentem na rozpoczęcie kuracji z retinoidami jest wczesna wiosna oraz jesień. W tych porach roku mamy do czynienia również z większą wilgotnością powietrza, dzięki której skóra szybciej się regeneruje. Pamiętajmy też o tym, że leczenie trądziku retinolem (retinoidy pierwszej generacji) nie powinno być długotrwałe – jest to najbardziej aktywna forma witaminy A, która może silnie podrażniać i wysuszać skórę, dlatego należy stosować ją z przerwami.
Sposoby na trądzik – polecane kosmetyki
Warto pamiętać, że jeśli chcemy pozbyć się trądziku na dobre, to oprócz farmakoterapii, zdrowego trybu życia czy zbilansowanej diety, powinniśmy także zwracać szczególną uwagę na stosowaną przez nas pielęgnację. Skóra ze skłonnością do niedoskonałości czy też po prostu taka, która wykazuje szczególną wrażliwość, potrzebuje odpowiedniej opieki, by prezentować się zdrowo i pięknie.
Cera po kuracji retinoidami bądź z wykorzystaniem innych specyfików może być nieco przesuszona, a do tego bardziej delikatna niż zwykle. Jej mycie i oczyszczanie powinno się zatem odbywać na bazie łagodnych produktów, takich jak Kojący krem myjący przeciw niedoskonałościom Effaclar H Iso-Biome. Delikatnie oczyszcza, a przy tym przywraca uczucie komfortu oraz zapewnia długotrwałe nawilżenie.
Po zakończeniu terapii przeciwtrądzikowej będziemy także potrzebować kremu nawilżającego do zadań specjalnych. Sprawdzi się tutaj Kojący krem nawilżający przeciw niedoskonałościom Effaclar H Iso-Biome. Intensywnie koi i nawilża skórę przez 48 godzin. Przyczynia się także do zmniejszenia zaczerwienień oraz zjawiska łuszczenia naskórka. Jego formuła zawiera m.in. niacynamid, panthenol, procerad i skwalan.
Czy jeśli udało nam się sprawić, że cera wygląda promiennie, to nie musimy już zwracać większej uwagi na pielęgnację? Absolutnie nie! W dalszym ciągu warto stosować kosmetyki w pełni dostosowane do potrzeb naszej skóry. W przypadku skóry tłustej i trądzikowej doskonale sprawdzi się w tym celu krem do cery tłustej Effaclar K (+) Regenerująca Pielęgnacja. Żelowa formuła szybko się wchłania, stanowiąc tym samym doskonałą bazę pod makijaż. Produkt redukuje wydzielanie sebum, podobnie jak powstawanie zaskórników i wyprysków.
Jeśli zaś nasza cera jest szczególnie wrażliwa, a do tego skłonna do alergii, warto sięgnąć po Toleriane Dermallergo Krem. Redukuje zaczerwienienia i nieprzyjemne uczucie dyskomfortu, a do tego regeneruje i wzmacnia barierę ochronną skóry, jednocześnie zapewniając 48-godzinne nawilżenie.
Zapamiętaj, że…
Retinoidy to skuteczne związki chemiczne będące pochodnymi witaminy A, które wykazują potwierdzone działanie przeciwstarzeniowe oraz przeciwtrądzikowe. Pozytywnie wpływają na wiele procesów w organizmie, jednak najpopularniejsze jest ich wykorzystanie w dermatologii. Retinoidy to efektywny sposób na poprawę wyglądu skóry i zredukowanie niedoskonałości, jednak warto pamiętać, że konieczna jest wcześniejsza konsultacja z dermatologiem, który dobierze odpowiednie stężenie tej substancji. Leczenie i zapobieganie trądziku dodatkowo może wspomóc przemyślana i codzienna pielęgnacja cery.