Plamy starcze – jak zmniejszyć ich widoczność na skórze?

Czym są plamy starcze?

Plamy starcze na twarzy znane także jako plamy wątrobowe to charakterystyczne, ciemne plamki o nieregularnym kształcie, które mogą pojawiać się na różnych częściach ciała często na dłoniach, ramionach oraz twarzy, poddawanych częstej, a nierzadko wieloletniej i ekspozycji słonecznej. To często spotykana forma hiperpigmentacji. Choć o plamach starczych na twarzy czy dłoniach mówi się najczęściej w kontekście osób po 50. roku życia, ich pojawienie się wyłącznie w tym okresie nie jest regułą. Mimo że z wiekiem występuje większe prawdopodobieństwo pojawienia się plam, które często nabierają ciemniejszych odcieni to mogą również pojawić się u znacznie młodszych osób. Skąd w takim razie wzięło się inne określenie tego defektu, a dokładniej plamy wątrobowe? Wbrew temu, co sugeruje ich nazwa, pojawienie się ich na skórze nie ma nic wspólnego z pracą, czy też zaburzeniami pracy wątroby. Zostały tak nazwane ze względu na swój charakterystyczny kolor.

Plamy wątrobowe – przyczyny

Skąd w takim razie biorą się plamy wątrobowe na skórze? Bezpośrednią przyczyną ich powstawania jest nadmierna produkcja melaniny. Melanina to naturalny barwnik, który występuje w naszej skórze i pełni istotne funkcje. Przede wszystkim chroni ją przed szkodliwym wpływem promieni UV. Jeśli jednak ma miejsce nadmierna ekspozycja na słońce, a nasza skóra dodatkowo nie jest w żaden sposób zabezpieczona przed działaniem promieni UV, dochodzi do zwiększonej produkcji melaniny i nierównomiernego nagromadzenia melanocytów. Efektem są różnego rodzaju przebarwienia, w tym plamy wątrobowe na twarzy i innych częściach ciała, które wystawiane są na działanie słońca.

Choć szkodliwy wpływ promieniowania UV jest kluczowy, jeśli chodzi o wystąpienie plam wątrobowych na dłoniach czy twarzy, istnieją również inne czynniki, które mogą przyczynić się do wystąpienia tego problemu. Są to między innymi:

• uwarunkowania genetyczne;
  
• wiek – z wiekiem zmniejsza się skłonność skóry do samoregeneracji, co ułatwia nierównomierne nagromadzenie się melaniny w różnych obszarach i powstanie plam starczych;zmiany
• hormonalne – do powstania plam wątrobowych na twarzy i dłoniach mogą przyczynić się wahania hormonalne, mające miejsce m.in w trakcie ciąży czy menopauzy.

Plamy starcze – rodzaje

W jaki sposób mieć pewność, że przebarwienia na dłoniach lub twarzy to właśnie plamy starcze? Tak jak wspomnieliśmy, wątrobowe plamy na dłoniach mają charakterystyczną barwę, od żółtawego do ciemnobrązowego. Są gładkie, nie odstają od powierzchni skóry, a ich kształt jest nieregularny.

W jakich miejscach na ciele mogą występować plamy starcze? Najczęściej pojawiają się na tych obszarach skóry, które są najdłużej wystawiane są na szkodliwe działanie promieni słonecznych. Stąd plamy wątrobowe na twarzy są tak powszechnym problemem estetycznym: są bardzo łatwo widoczne i czasem trudno ukryć je nawet przy pomocy makijażu.

Jednak twarz to nie jedyne miejsce, gdzie mogą pojawić się starcze plamy na skórze. Równie częstym problemem, szczególnie wśród młodych kobiet są plamy na dłoniach. Skąd się tam biorą? Dłonie, podobnie jak skóra twarzy ciągle narażone są na kontakt z promieniami słonecznymi. Brak ochrony przeciwsłonecznej przyczynia się więc do pojawiania się plam wątrobowych na rękach.

Oprócz twarzy i dłoni, plamy starcze nie oszczędzają także obszaru szyi. Szyja to obszar skóry, który niestety bywa bardzo często pomijany w trakcie aplikacji kremu z filtrem, czego efektem mogą być nieestetyczne plamy wątrobowe na szyi.

Starcze plamy na skórze oprócz twarzy, szyi czy dłoni mogą  pojawić się również w innych miejscach na ciele w tym na ramionach, plecach, dekolcie czy brzuchu.  

Plamy wątrobowe na skórze – jak się ich pozbyć?

Plamy wątrobowe na dłoniach, twarzy, podobnie jak inne rodzaje przebarwień są problematyczne dla osób, których dotyczy ten problem. Są łatwo widoczne, sprawiają, że koloryt naszej skóry jest nierównomierny i dodają nadprogramowych lat. Jak w takim razie radzić sobie z plamami wątrobowymi na rękach i twarzy, by móc cieszyć się skórą o jednolitym kolorycie?

Rozpoczynając walkę ze zmianami starczymi na twarzy warto mieć świadomość, że nie istnieje tylko jeden, uniwersalny sposób, który pozwoli pozbyć się przebarwień. Skóra każdego z nas jest inna, a obecne na niej zmiany mogą wymagać zastosowania innych zabiegów i kosmetyków.

Jednym z popularnych i jednocześnie skutecznych sposobów na pozbycie się plam starczych na dłoniach i twarzy, są profesjonalne zabiegi z zakresu medycyny estetycznej. Można tutaj wymienić laseroterapię, krioterapię czy profesjonalne peelingi medyczne (chemiczne). Jednak w przypadku usuwania starczych plam na twarzy powinno się pamiętać o dwóch elementach:

• konkretny zabieg powinien być dostosowany do aktualnych potrzeb, jak i kondycji skóry. O wskazaniach do jego wykonania powinien zadecydować specjalista;
  
• wykonanie profesjonalnego zabiegu, który usunie lub skutecznie zmniejszy widoczność starczych plam na twarzy nie daje gwarancji, że przebarwienia już nigdy nie pojawią się w przyszłości. Jeśli nie będziemy dbać o naszą skórę w należyty sposób, przebarwienia mogą powrócić.

Właśnie dlatego tak ważnym i kluczowym elementem obok profesjonalnych zabiegów na skórę jest jej właściwa pielęgnacja i ochrona przed słońcem. Wybierając dermokosmetyki dopasowane do potrzeb naszej skóry i zawierające skuteczne substancje aktywne, zmniejszające widoczność przebarwień, możemy cieszyć się skórą bez nieestetycznych plam.

Minimalizując i pielęgnując skórę  z plamami starczymi, warto wiedzieć na jakie substancje aktywne zwracać uwagę w kosmetykach. Przede wszystkim, warto zwrócić uwagę na niacynamid na przebarwienia. Niacynamid to bardzo silny antyoksydant, który redukuje wolne rodniki i tym samym minimalizuje oznaki starzenia. Oprócz tego, reguluje pracę melanocytów, dzięki czemu ujednolica koloryt skóry i zapobiega przebarwieniom.

Inną substancją, która stanowi doskonałe wsparcie w przypadku minimalizowania widoczności plam wątrobowych (oraz innych przebarwień) jest Melasyl™. To nowa, przełomowa cząsteczka opracowana przez grupę L'Oréal w walce z przebarwieniami, która jest wielokrotnie opatentowaną substancją o udowodnionej skuteczności. Znajdziesz go w nowej gamie produktów marki La Roche-Posay, Mela B3.

Co to jest Melasyl™? Dowiedz się więcej >> 

Skuteczne serum i krem na plamy starcze

Kosmetyki z gamy Mela B3 zostały stworzone po to, by skutecznie zwalczać nawet najbardziej uciążliwe i trudne do usunięcia przebarwienia, stąd będą stanowić doskonały wybór w przypadku plam starczych.

Mela b3 serum skutecznie wyrównuje koloryt, widocznie redukuje przebarwienia. Jego skuteczność została klinicznie potwierdzona na wszystkich fototypach skóry, a także różnych rodzajach przebarwień: zarówno pozapalnych, jak i tych związanych z wiekiem. Zawarta w serum substancja Melasyl™ wykazuje nowy, unikalny mechanizm działania: przechwytuje nadmiar prekursorów melaniny zanim te zostawiają ślady na skórze.

Oprócz innowacyjnego składnika, jakim jest Melasyl™, w składzie serum znajdziesz palmitynian retinylu, czyli pochodną retinolu, znaną ze swoich właściwości antyoksydacyjnych, oraz nawilżający, łagodzący i korygujący przebarwienia niacynamid. Serum może być stosowane zarówno rano, jak i wieczorem.

Po jaki krem na przebarwienia starcze warto sięgnąć? Tutaj również bardzo dobrym wyborem okaże się Mela B3 Krem przeciw przebarwieniom na dzień z SPF 30. To doskonała ochrona przed promieniami słonecznymi UVA i UVB w okresie jesienno-zimowym, a także w pochmurne dni. Kosmetyk ten stanowi świetne uzupełnienie serum Mela B3. Nawilża, rozświetla, chroni przed słońcem, wyrównuje koloryt oraz zapobiega powstawaniu przebarwień. To także doskonały krem do rąk na przebarwienia. Jego skuteczność na skórze dłoni została potwierdzona w badaniach klinicznych.

Innym, skutecznym kremem na starcze plamy okaże się Redermic Retinol Koncentrat. To produkt o lekkiej, nietłustej i szybko wchłaniającej się konsystencji. Skutecznie redukuje objawy starzenia w postaci zmarszczek i drobnych linii, w także wygładza i ujednolica koloryt.

Ochrona SPF, czyli jak zapobiegać plamom starczym na twarzy i dłoniach

Nietrudno zauważyć, że najczęstszą przyczyną powstawania plam wątrobowych jest brak właściwej ochrony przed słońcem. Fotoprotekcja dotyczy zarówno elementów ubioru, unikania przebywania na zewnątrz, kiedy nasłonecznienie jest najbardziej intensywne, ale przede wszystkim, regularnego stosowania kremów z filtrem. Dzięki nim nie tylko zapobiegniemy powstawaniu plam starczych oraz innych przebarwień, ale również nie dopuścimy do przedwczesnego starzenia skóry.

Po jaki przeciwsłoneczny krem na plamy starcze na dłoniach i twarzy sięgnąć? Warto zainteresować się rozbudowaną gamą kosmetyków Anthelios. Znajdziesz w niej kosmetyki do twarzy i ciała, dla dorosłych, jak i najmłodszych.

Warto sięgnąć po Anthelios UVMUNE 400 Niewidoczny Fluid SPF 50+. Zapewnia skuteczną i długotrwałą ochronę przed promieniami UVA i UVB. Posiada lekką, niewidoczną formułę, odpowiednią do codziennego stosowania i nie pozostawia na skórze białych śladów.

Innym godnym uwagi kosmetykiem okaże się Anthelios Nawilżające Mleczko SPF 50+. To kosmetyk, który możesz stosować zarówno do twarzy, jak i całego ciała, stąd bardzo dobrze sprawdzi się jako krem do rąk na przebarwienia. Zapewnia szerokie spektrum ochrony przed promieniami UVA i UVB. Pomaga zapobiegać stresowi oksydacyjnemu wywołanemu przez zanieczyszczenia powietrza. Posiada nietłustą konsystencję i nie pozostawia białych śladów.

Doskonałym połączeniem ochrony przeciwsłonecznej i zapobiegania przebarwieniom będzie Regenerujący balsam CICAPLAST Baume B5 SPF50. To dermokosmetyk, który koi i odbudowuje barierę ochronną skóry, chroniąc ją przed szkodliwymi promieniami UV i tym samym zapobiegając powstawaniu przebarwień. Nie klei się, nie pozostawia białych śladów, a także nie zawiera substancji zapachowych.

Plamy wątrobowe – podsumowanie

Plamy wątrobowe, znane również jako plamy starcze to powszechny problem i defekt kosmetyczny. Choć nie zagrażają naszemu zdrowiu, nie prezentują się w sposób estetyczny, dodają naszej skórze lat i zaburzają jej jednolity koloryt.

Choć walka z przebarwieniami wymaga od nas czasu i cierpliwości, wybierając wysokiej jakości dermokosmetyki i włączając je do swojej rutyny pielęgnacyjnej, możemy cieszyć się piękną skórą bez nieestetycznych plam starczych.

Tekst został zweryfikowany przez dr n. farm. dr n. chem. inż. Martę Pawłowską.

Za deklaracje marketingowe odpowiada La Roche-Posay.

Dr n. farm. dr n. chem. inż. Marta Pawłowska, Safety Assessor