Jak powstają zmarszczki pod oczami?

Skąd się biorą zmarszczki pod oczami? Przyczyny mogą być bardzo różne. Skóra wokół oczu jest bardzo cienka i ma niewiele gruczołów łojowych. Do tego okolica oczu najszybciej traci tłuszcz, który nadaje jej młody wygląd. To sprawia, że starzeje się dużo szybciej niż pozostałe okolice twarzy. Do tego na jej wygląd i to, jak szybko powstają na niej zmarszczki, ma wpływ całe mnóstwo czynników. Najważniejsze to:

• mimika – wokół oczu znajduje się aż 7 mięśni. Ich regularne zaciskanie i rozluźnianie, głównie mięśnia okrężnego oka, sprzyja powstawaniu kurzych łapek czy też zmarszczek w wewnętrznych kącikach oczu, zwłaszcza u osób z bogatą mimiką. Na powstawanie tych zmarszczek może wpływać też zbyt intensywna praca przed komputerem lub problemy ze wzrokiem. Ciągłe mrużenie oczu to szybka recepta na bardziej widoczne zmarszczki mimiczne;
• promieniowanie UV – słońce sprzyja szybszemu starzeniu się skóry, także tej wokół oczu. Promieniowanie UV powoduje degradację kolagenu, który stanowi pewnego rodzaju rusztowanie dla skóry.
  W konsekwencji łatwiej pojawiają się na niej zmarszczki i traci ona jędrność. Powoduje ono także przebarwienia pod oczami. Dlatego codzienna pielęgnacja twarzy powinna obejmować ochronę przeciwsłoneczną;
• odwodnienie skóry – widoczne zmarszczki przy oczach mogą być też spowodowane suchością skóry. Na niedostatecznie nawilżonej skórze zmarszczki łatwiej się tworzą i stają się bardziej widoczne;
• geny – na to, jak łatwo na Twojej skórze powstają zmarszczki, także te pod oczami, bardzo duży wpływ mają geny. Wrodzona predyspozycja do cieńszej skóry oraz obniżona produkcja kolagenu mogą przyspieszać proces starzenia i pogłębianie się zmarszczek;
• niewłaściwa pielęgnacja – nieprawidłowy demakijaż, zbyt silne pocieranie oczu, brak składników aktywnych w pielęgnacji, mogą przyspieszać starzenie skóry wokół oczu. Zmarszczki wokół oczu mogą powstawać o wiele łatwiej na niewłaściwie zadbanej skórze. Przewlekłe podrażnienie okolic oczu, na przykład przez źle dobrane kosmetyki, także może przyspieszać starzenie skóry w tej okolicy;
• niezdrowy styl życia – głębokie zmarszczki pod oczami mogą być też efektem nieodpowiedniego stylu życia. Nadmiar alkoholu, palenie papierosów, niedobór snu, źle zbilansowana dieta – te wszystkie czynniki także mogą przyspieszać starzenie się skóry wokół oczu i powstawanie na niej widocznych zmarszczek.

Rodzaje zmarszczek pod oczami

Zmarszczki pod oczami możemy podzielić na kilka typów, w zależności od tego, w jakiej części wokół oka się pojawiają.

• Kurze łapki to zmarszczki w zewnętrznych kącikach oczu, zachodzące aż na skronie. Najsilniej widać je podczas uśmiechu, ale z czasem pogłębiają się i są widoczne na skórze nawet, gdy zachowujesz pełną powagę. Za kurze łapki odpowiada głównie bogata mimika. Z wiekiem, gdy skóra traci kolagen, stają się jednak bardziej widoczne i utrwalone. Są także bardziej wyraźne na suchej skórze.
• Zmarszczki królicze to zmarszczki w wewnętrznych kącikach oczu, zachodzące na nos. Jeśli stają się bardziej widoczne u Ciebie podczas uśmiechu, mogą być formą zmarszczek mimicznych. Bardzo często winę za ich powstawanie ponoszą jednak smartfony i komputery. Ich nadużywanie powoduje osłabienie mięśni okrężnych oczu, co prowadzi do gorszego krążenia krwi w tej okolicy. Utrudnia to dostarczanie składników odżywczych i tlenu do skóry wokół oczu oraz sprzyja łatwiejszemu powstawaniu zmarszczek.
• Zmarszczki pod oczami to poziome linie pojawiające się na dolnej powiece. Drobne zmarszczki pod oczami, jak i te głębsze i bardziej rozległe, to zazwyczaj efekt zmniejszonej produkcji kolagenu wraz z wiekiem, co prowadzi do zmniejszenia elastyczności skóry w tej okolicy. To, czy pojawią się one u Ciebie oraz kiedy to nastąpi, zależy w dużej mierze od budowy Twojej twarzy, w tym kości policzkowych, ilości tłuszczu w okolicy doliny łez czy części jarzmowej policzków. Czasem takie zmarszczki mogą stawać się bardziej widoczne w przypadku odwodnienia skóry.
• Zmarszczki w załamaniu powieki pojawiają się w miejscu naturalnego załamania górnej powieki. Z wiekiem mogą stawać się bardziej widoczne ze względu na wiotczenie skóry i stopniowe opadanie powieki. Zmarszczki w tej okolicy mogą powodować efekt „ciężkich powiek” i sprawiać, że oczy wydają się mniejsze. Czasem widoczne linie w tej okolicy mogą być też efektem wizualnego zapadania się oczodołu, co może być związane z wiekiem, ale też być efektem ubocznym stosowania niektórych produktów na wydłużenie rzęs.

Jak wygładzić głębokie zmarszczki pod oczami?

Mimo że zmarszczki pod oczami mogą mieć różne przyczyny, ich wygładzenie oraz profilaktyka wyglądają zazwyczaj podobnie w każdym przypadku.

Bardzo ważne w dbaniu o okolicę oczu jest delikatne oczyszczanie skóry. Stosuj delikatne kosmetyki do demakijażu i wykonuj go ostrożnie. Ciągłe drażnienie skóry może sprzyjać jej szybszemu starzeniu.

Numerem jeden w pielęgnacji oka jest nawilżanie skóry pod oczami. Stosuj kremy, sera, maski czy płatki pod oczy, aby przywrócić skórze prawidłowe nawilżenie. W kosmetykach pod oczy szukaj składników łagodzących i silnie nawilżających, takich jak kwas hialuronowy, pantenol czy alantoina. Sucha skóra pod oczami wymaga również lipidów w pielęgnacji, takich jak ceramidy czy sterole.

Dobry krem pod oczy na zmarszczki, oprócz składników nawilżających, powinien zawierać również składniki pobudzające produkcję kolagenu i odnawiające skórę. Składnikiem, który robi to świetnie, jest retinol. Pamiętaj jednak, aby stosować go tylko w kosmetykach przeznaczonych do okolic oczu. Nie nakładaj pod oczy kremów z retinolem do twarzy, bo mogą je podrażnić. Aby ograniczyć mimikę, pobudzić produkcję kolagenu i delikatnie wypełnić skórę, stosuj też kosmetyki z peptydami. Warto, aby krem pod oczy, także krem na zmarszczki pod oczy dla mężczyzn, zawierał również przeciwutleniacze, takie jak witamina C. Niwelują one wolne rodniki, które sprzyjają starzeniu skóry, a także rozjaśniają przebarwienia pod oczami.

Bardzo ważna jest też ochrona skóry pod oczami przed słońcem. Stosuj kremy ochronne z wysokim filtrem, a w słoneczne dni noś okulary przeciwsłoneczne, obowiązkowo z filtrami UV. Niezwykle ważna jest też stymulacja produkcji kolagenu. Pomogą Ci w tym między innymi masaże okolicy oka lub joga oczu, które możesz zrobić samodzielnie w domu. Skutecznie działają zarówno te wykonywane ręcznie, jak i masażerami czy płytkami gua sha.

Kolagen silnie stymulują też zabiegi, takie jak mikronakłuwanie, mezoterapia czy lasery.. Kolejnym rozwiązaniem może być również zabieg iniekcji botoksu. Stosowany najczęściej na lwią zmarszczkę, jak również na zmarszczki na czole. Jeśli nie chcesz stosować tak inwazyjnych zabiegów, możesz używać w pielęgnacji kosmetyków zawierających peptydy botox-like, które imitują jego działanie.

Jaki krem pod oczy na zmarszczki wybrać?

Masz bardzo wrażliwą skórę pod oczami? Pamiętaj, że bardzo ważnym elementem w pielęgnacji anti-aging jest zapobieganie podrażnieniom skóry. Dlatego najlepszy krem na zmarszczki pod oczy dla Ciebie to ten przeznaczony dla skóry wrażliwej, taki jak Toleriane Dermallergo La Roche Posay. To produkt o działaniu regenerująco-nawilżającym, którą możesz stosować nawet przy skórze alergicznej i w pielęgnacji przeznaczonej dla skóry skłonnej do egzemy. Zawiera unikalny ekstrakt z bakterii pozyskiwany z wody termalnej z La Roche-Posay (sphingobioma), który pomaga wspierać funkcje mikrobiomu skóry. Neurosensyna i niacynamid mają za to właściwości kojące.

Jeśli chcesz wzmocnić regenerację i jędrność skóry wokół oczu, wypróbuj serum Hyalu B5 La Roche Posay. Zawiera ono zarówno nisko-, jak i wysokocząsteczkowy kwas hialuronowy, który regeneruje i nawilża skórę oraz wygładza drobne zmarszczki¹, a także pantenol o działaniu poprawiającym stan bariery ochronnej skóry oraz łagodzącym podrażnienia.

Aby wzmocnić działanie serum, stosuj też  krem pod oczy Hyalu B5 La Roche Posay. Widocznie nawilża on skórę i sprawia, że z czasem zmarszczki i drobne linie stają się mniej widoczne². Skóra okolic oczu jest widocznie ujędrniona i rozświetlona.

A jeśli zależy Ci na intensywnej przeciwzmarszczkowej kuracji okolicy oczu, wypróbuj intensywną kurację Redermic Retinol pod oczy La Roche Posay. Znajdujący się w niej retinol wygładza drobne, a także głębokie zmarszczki. Dodatkowo znajdująca się w preparacie kofeina pomaga redukować cienie pod oczami. Przy regularnym stosowaniu, skóra wokół oczu wygląda na bardziej elastyczną i wypoczętą.

Zależy Ci na jednoczesnym działaniu przeciwzmarszczkowym i rozświetleniu skóry wokół oczu? Włącz do codziennej pielęgnacji okolic oczu Pure Vitamin C pod oczy La Roche Posay. Redukuje zmarszczki, rozświetla i nawilża skórę. To zasługa znajdującej się w nim czystej witaminy C o działaniu antyoksydacyjnym, która jest uznana za skuteczny składnik w walce z oznakami starzenia się skóry. Znajdujący się w preparacie kwas hialuronowy pomaga nawilżyć i wygładzić skórę, a mannoza ma właściwości odbudowujące.

Podsumowanie

Skuteczny krem na zmarszczki pod oczami to nie wszystko. Aby wygładzić okolicę oczu, konieczne jest holistyczne podejście, które obejmuje pielęgnację, ochronę przeciwsłoneczną, a także zmianę stylu życia. Dzięki temu nie zapobiegniesz całkowicie powstawaniu zmarszczek, ale możesz znacznie opóźnić w czasie ich powstawanie oraz wyraźnie wygładzić te, które już istnieją.

Tekst został zweryfikowany przez mgr Kingę Bożek.

Za deklaracje marketingowe odpowiada La Roche-Posay.

Mgr Kinga Bożek, Specjalista ds. Legislacji i Oceny Bezpieczeństwa